Preguntas frecuentes

¿Qué recibo al comprar?

Recibís el pack digital Pantallas sin guerra + kit de implementación, que incluye el ebook principal en PDF, materiales imprimibles para aplicar en casa y un PDF breve con instrucciones de uso.

El contenido está pensado para que puedas leer, imprimir y empezar a aplicar el sistema C.A.L.M.A. de forma simple y ordenada.


¿Es una guía para prohibir pantallas?

No. Pantallas sin guerra no busca eliminar toda pantalla ni demonizar la tecnología.

La guía te ayuda a poner límites claros, cuidar rutinas importantes y recuperar calma en casa, entendiendo que la pantalla puede estar presente, pero no tiene que ocupar el centro de la vida familiar.


¿Para qué edades sirve?

Está pensada principalmente para familias con hijos de 5 a 14 años.

Incluye orientación por etapas, porque no se acompaña igual a un niño pequeño que a un preadolescente o adolescente.


¿Sirve si mi hijo se enoja mucho cuando apagamos?

Sí. La guía incluye estrategias para esos momentos difíciles, con frases concretas y un plan de acción para sostener el límite sin gritar ni entrar en discusiones eternas.

El objetivo no es evitar toda protesta, sino que el enojo no sea lo que dirija la rutina de la casa.


¿Incluye materiales imprimibles?

Sí. Incluye un kit de implementación imprimible con herramientas prácticas para usar en casa:

Contrato familiar de pantallas, plan de 7 días, tarjetas de frases, menú de actividades sin pantalla, rutina visual para niños pequeños y checklist para adolescentes.


¿Es un producto físico?

No. Es un producto digital en PDF.

No recibís un libro impreso por correo. Recibís el acceso al material digital para leerlo desde celular, tablet o computadora, y también podés imprimir los recursos si preferís usarlos en papel.


¿Cómo accedo al material después de comprar?

Después de completar la compra, recibís el acceso al material digital por email.

Te recomendamos revisar también la carpeta de spam, promociones o correo no deseado si no lo ves en tu bandeja principal.


¿Puedo imprimir la guía principal?

Sí. Podés imprimir el kit completo o solo las herramientas que necesites usar primero.

La recomendación es empezar por el Plan de 7 días C.A.L.M.A. y las tarjetas de frases para apagar sin gritar, para aplicar el contenido sin sentirte abrumada.


¿Es solo para madres?

No. Está pensado para madres, padres, cuidadores, abuelos o cualquier adulto que participe en la rutina del niño o adolescente.

También puede servir para que los adultos de la casa usen un mismo criterio y sostengan reglas más claras.


¿Reemplaza una consulta profesional?

No. Es una guía educativa y práctica para acompañar en casa.

Si hay señales persistentes de ansiedad, aislamiento, agresividad, tristeza intensa, problemas graves de sueño o situaciones de riesgo, se recomienda consultar con un profesional.


¿Qué hago si no recibo el archivo?

Revisá primero la carpeta de spam, promociones o correo no deseado.

Si después de unos minutos no recibiste el acceso, escribinos con el email usado en la compra para poder ayudarte.